HAPPILYの　トルコに行って来ました！

トルコから帰国した　成田空港で見かけました。。。

フィギュアスケート・世界選手権　6位　ＳＰが2位だったのに残念でした！

また　頑張って下さい!!

カッパドキアのホテルで　現地のプロサッカー選手と一緒に

トルコは　サッカーが盛んです。　やっぱヨーロッパなんだなぁ～

他の選手達もいましたが　みんなカッコ良かったです

イケメン好きには　おススメの国です

かき氷シロップを使った簡単メロンパンの作り方

材料　　バター　　　　　　　　　６０ｇ
　　　　　小麦粉　　　　　　　　１２０ｇ
　　　　　砂糖　　　　　　　　　　６０ｇ
　　　　　かき氷シロップ　　大さじ２　

作り方
　　　　　1.器に入れたバターを湯せんにかけて溶かします。
　　　　　小麦粉はふるいにかけておく。

　　　　　2.ボールに1のバターとかき氷シロップ、砂糖を入れてかき混ぜる。

　　　　　3.砂糖が溶けたら、小麦粉を少しずつ加えてよくかき混ぜます。
　　　　　　小麦粉を全部加えたら、よく練ります。
　　　　　　これがメロンパンのサクサクの部分の生地です。
 
　　　　　4.生地を伸ばし、耳を切り落とした食パンの上にのせる。（4等分にすると食べやすい） 
 
　　　　　5.その上からパラリと飾りのグラニュー糖をふりかけます。  

　　　　　6.5を焼きます。アルミホイルを敷いたオーブントースターで約5～7分程焼きます。
　　　　　　焦げやすいので　アルミホイルをかぶせて焼き目を調節して下さい。
 

かき氷シロップを使うので　いろいろな色を楽しめますョ(ｏ´∀｀ｏ)♪




写真は　トルコ国旗？を　イメージしたもの・・・

トルコでは　国旗が多く掲げられていて　

青い空に赤い旗がはためいてカッコ良かった　っで　国旗買って来ちゃった
 

 

機内で読もうと思って　空港に向う途中の本屋で手にしたのがこの本！

飛行機に乗ってすぐに観た映画が　”食べて、祈って、恋をして”!!

私病んでる？　っていうか　リア充してない？

そうなんだ!!!

この旅行　楽しかったから忘れてたけど・・・オチテたんだ私・・・・・・・・・・

昨年末　ホノルルマラソンに参加した。マラソン当日までの　3ヶ月間は

仕事も忙しく休みが半分に、残った時間全てをトレーニングにあてていた。

時間が無かったから後回しに出来る事は全て後回し!!　マラソンで

唯一楽しいと言われる　ウェアーなどの買い物も　たった一軒の店で

数分で済ませるという　最悪の状態

そして　その反動は　凄く大きかった

マラソンが終わってからは　仕事も落ち着いて休みもいつも通りに戻って沢山時間があるのに

何も手に付かない・・・・

そのまま年末年始の休暇に突入、2週間近くあるのに何一つやる気にならない・・・・

大掃除さえ　やらなかった・・・

ボーっとしながら見ていたネットで　このツアーを発見！　

とりあえず　一番早い催行日を予約！！

それでも　出発日までは　ボーっとしてる日多くて　ツアーに参加しても

周りに馴染むのに時間がかかってしまったっ！！

行って良かった　すっごい元気になって帰って来たよ


そして　この本はこのツアーにスゴクシンクロしてて　

プロローグに「ありがとう」という言葉について書かれていて

最後には　”ひとりだけど、ひとりじゃない。まったくの赤の他人とも、

遠く離れた違う民族の人々とも、深い深い意識の底でつながっている。

「ＯＮＥＮＥＳＳ］という考え方”という文章がある。。。

手当ての語源は　「患部に手を当てて治す」と言う説があります。

人間には　そういう能力があったらしい・・・？

今でも　お腹の痛い時など手を当てたり、擦ったりしますよね！

不思議な能力は　無くても　背中を擦ると効果ありますよ!!

避難所では　風邪気味の方も多いと思います、薬も無い中で大変でしょう

が、人には治癒力も備わっています。　背骨に沿って上から下に擦って

あげて下さい　完治までいかなくとも症状が軽減されると思います。。。



震災にあわれた方の　一日も早い復興をお祈り申し上げます。
ＯＮＥＮＥＳＳ